Surat Cinta Mujahid

Google.com

Ayah dan bunda sekalian,
setelah liat kanan liat kiri jalan-jalan keberbagai blog yang tersebar ada beberapa artikel yang bisa dijadikan selingan dan intermezzo buat penyegaran. artikel ini ane kopas dengan beberapa editing layout tanpa mengurangi kata-katanya.

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh,

Kepada calon istriku yang akan mengandung anak-anakku, 
mendidik mereka dengan tauhid dan akhlak seperti apa yang dicontohkan Rasulullah SAW dan para penerusnya yang tetap lurus menapaki jalan tauhid dan jihad. Surat ini kutuliskan untukmu agar engkau kelak tidak akan pernah kecewa dan sedih mendapatkan pasangan seperti aku yang penuh dengan kekurangan.

Calon istriku,
aku tulis surat ini kepadamu agar engkau lebih mengerti jalan yang akan kita tempuh dan apa yang akan kita tuju sebagai makhluk yang dibebani oleh Allah yang Maha Perkasa di dunia yang tidak kekal ini. Agar kelak kita lebih siap untuk saling memahami, saling mengerti dan mensyukuri setiap apa yang sudah digariskan oleh Allah SWT kepada keluarga kita.

Calon istriku dan calon ibu dari anak-anakku,
engkau mungkin sudah tahu jalan apa yang aku tempuh dan kehidupan seperti apa yang aku inginkan. Aku berharap engkau menjadi teman seperjalanan yang menyenangkan dalam dunia ini untuk tetap istiqamah di jalan para Rasul dan para pengikutnya. Selalu menjadikan seruan tauhid sebagai hal yang paling utama dalam hidup dan mengajarkan kepada manusia pentingnya kembali kepada rujukan utama Dien kita, Islam.

Mungkin nanti akan banyak cobaan, kesusahan dan penderitaan dalam mengarungi rumah tangga kita, sebagai manusia mungkin kita akan mengeluh, menangis dan bisa jadi mengutuki nasib. Namun yakinlah semua itu adalah cobaan untuk menjadikan kita manusia paripurna dan mendidik kita untuk tetap tegar di segala cuaca dan keadaan.

Allah berfirman: “Dan Sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar” (Qs Al-Baqarah 155).

"....Aku selalu berusaha sekuat tenaga untuk menjadi yang terbaik dan memenuhi hak-hak sebagai suami. Maka bantulah aku mewujudkan itu walau hanya dengan senyummu..."

Calon istriku, 
bila kelak aku belum bisa membahagiakanmu seperti layaknya para istri lain, maafkanlah aku. Namun aku selalu akan berusaha sekuat tenaga untuk menjadi yang terbaik, memberikan rezeki yang halal walaupun sedikit dan memenuhi hak-hak kepadamu sebagai seorang suami. Maka bantulah aku mewujudkan itu walau hanya dengan senyummu.

Calon istriku, 
bila suatu saat aku pergi jauh dan lama kembali, jagalah hartaku, belanjakanlah sebagian harta yang ada padamu di jalan Allah dan penuhilah hak-hak saudara seimanmu bila engkau sanggup untuk memenuhinya. Dan jagalah kehormatanku sebagai suamimu, bergaullah dengan para muslimah yang hatinya tertambat ke surga, yang menjaga pandangan di kala sendiri dan bersama orang lain agar aku tenang karena meninggalkan seorang wanita dan seorang ibu yang menjaga apa yang ditinggalkan suaminya.

Calon istriku, 
engkau tahu aku bukan orang yang sempurna dalam segala hal. Maka bantulah aku menyempurnakannya dengan nasihatmu, kritikanmu dan apa yang bisa menjadikan ketaatan kepada Allah dan Rasul-Nya makin bertambah di setiap hari. Jadikan keluarga kita adalah keluarga yang siapa menerima masukan dari siapapun walaupun itu anak kecil. Karena kebenaran dikenali bukan dari siapa yang berbicara tapi apa yang disampaikan.

"....Jadikan anak-anak kita kelak seperti singa, yang tak takut membela kebenaran dan selalu tegar di tengah badai..."

Yang terakhir calon istriku,
jadikan anak-anak kita kelak seperti singa, yang tak takut membela kebenaran, tidak menyerah dengan keadaan dan selalu tegar di tengah badai yang menerpa. Ajarkan kepada mereka menjadi manusia yang marah bila kebenaran dihinakan, ajarkan mereka melawan setiap penindasan kepada siapapun dan didiklah mereka untuk berani berkorban apa saja bahkan nyawa untuk kemuliaan Allah, rasul dan orang-orang beriman.

Mungkin aku terlalu banyak berharap kepadamu, menuntut dirimu dan meminta apa yang mungkin terlalu berat untukmu. Namun percayalah, aku sebagai suami akan berusaha menjadi pendamping yang baik, pendengar setia masukan dan nasihatmu, saling membantu untuk terus taat kepada Allah dan Rasul-Nya.

Suratku ini kutulis dengan segala kelemahanku, segala kekuranganku agar engkau mengerti dengan siapa engkau akan mengarungi hidup ini. Agar engkau tahu bahwa kehidupan rumah tangga tidak selalu madu dan susu. Agar engkau kelak juga tidak menjadi penghalang dalam menunaikan dakwah dan menjadi musuh pertama dalam mengendurkan semangatku untuk berjihad di jalan Allah SWT.

Sebelum kita bertemu sebagai sepasang suami-istri, mari kita selalu memanjatkan doa yang pernah dibaca oleh pahlawan yang menggetarkan takhta tiran, As-Syahid Sayyid Quthub:

Ya Muhaimin, jika aku jatuh cinta, jagalah cintaku padanya agar tidak melebihi cintaku pada-Mu.
Ya Allah, jika aku jatuh hati, 
izinkanlah aku menyentuh hati seseorang yang hatinya tertaut pada-Mu,
 agar aku tidak terjatuh dalam jurang cinta jemu.
Ya Rabbi, jika aku jatuh hati, jagalah hatiku padanya agar tidak berpaling dari hati-Mu.
Ya Rabbal Izzat, jika aku rindu,
 rindukanlah aku pada seseorang yang
 merindui syahid di jalan-Mu.
Ya Allah, jika aku rindu,
 jagalah rinduku padanya agar tidak lalai aku 
merindukan surga-Mu.
Ya Allah, jika aku menikmati cinta kekasih-Mu, janganlah kenikmatan itu melebihi kenikmatan indahnya bermunajat 
di sepertiga malam terakhirmu.
Ya Allah, jika aku jatuh hati pada kekasih-Mu, jangan biarkan aku tertatih dan terjatuh dalam perjalanan panjang menyeru manusia kepada-Mu.
Ya Allah, jika Kau halalkan aku merindui kekasih-Mu, jangan biarkan aku melampaui batas sehingga melupakan aku pada cinta hakiki dan rindu abadi hanya kepada-Mu.
Ya Allah Engkau mengetahui bahwa hati-hati ini telah berhimpun dalam cinta pada-Mu, telah berjumpa pada taat pada-Mu, telah bersatu dalam dakwah
pada-MU, telah berpadu dalam membela syariat-Mu.
 Kukuhkanlah Ya Allah, 
ikatannya. Kekalkanlah cintanya. Tunjukilah
 jalan-jalannya. Penuhilah
 hati-hati ini dengan Nur-Mu yang tiada pernah
 pudar. Lapangkanlah dada-dada 
kami dengan limpahan keimanan kepada-Mu dan
 keindahan bertawakal di jalan-Mu.

Semoga Allah mengabulkan doaku dan doamu dan mempertemukan kita dalam naungan rahmat-Nya dan menjadikan kita pasukan yang setia kepada-Nya.

Dariku calon suamimu,

Hanif Abdullah

[Penulis adalah redaktur Majalah Online: ansharullah.com]

Sumber : http://www.voa-islam.com/muslimah/print/2011/05/29/14970/surat-cinta-mujahid-wahai-calon-istriku-tegarlah-di-tengah-badai/

Read More

12 PERTANYAAN FAVORIT BUNDA

Google.com

Ayah dan bunda sekalian,
mungkin dibenak anda banyak sekali pertanyaan yang berlalu lalang dikepala. dari yang inilah atau yang itulah dan belum mendapat jawaban yang cukup atas pertanyaan itu. berikut ini ada beberapa jawaban dari beberapa pertanyaan yang mungkin sedang ada dipikiran ayah dan bunda sekalian. semoga dapat menjawab "kegelisahan" atas pertanyaan bunda sekalian.
Jawabannya diberikan secara gamblang oleh Dr. Jahja Zacharia, SpA dari RS Mitra Internasional, Jakarta. semoga bermanfaat.

1. Perlukah bayi disunat dan di usia berapa?

Sunat secara medis dianjurkan dengan alasan kebersihan. Bayi usia berapa pun boleh disunat. Sunat berarti membuang penutup kepala penis/preputium atau kulup. Bila tak dibuang dan lubang kulup itu sempit, sekitar kepala dan leher penis bisa menjadi tempat berkumpulnya kotoran yang mengendap dan menyebabkan bau tak sedap bahkan menjadi sarang kuman penyebab infeksi. Jika preputium penis sejak lahir sudah bisa terbuka, aliran urine bagus dan lancar, kepala dan leher penis mudah dibersihkan, sunat boleh ditunda sampai si anak siap atau kalau ada indikasi lain seperti tradisi-kewajiban agama. Sebaliknya kalau bayi baru lahir kulupnya menutup rapat, panjang dan sempit sehingga urine tak lancar keluar, bahkan ujung preputiumnya menggelembung, anak menangis/mengejan saat BAK, sunat tidak bisa ditunda. Sunat di usia berapa pun tak akan mempengaruhi fungsi dan ukuran alat vital.

2. Bagaimana dengan sunat pada bayi perempuan?

Klitoris pada perempuan sama dengan penis pada laki-laki. Pada bagian kepala klitoris juga terdapat kulit kulup penutup yang sebenarnya bisa lepas sendiri. Bila memang belum lepas, bisa dibantu untuk melepasnya. Nah, ini mungkin yang disebut dengan sunat wanita. Dengan begitu, sebenarnya kalau kulit tersebut sudah lepas, tak perlu diapa-apakan lagi. Sebagian masyarakat memberlakukan sunat pada bayi perempuan. Biasanya, ujung kulup klitoris sedikit dilukai sampai mengeluarkan darah. Mereka juga bilang secara agama harus sama antara sunat penis dan vagina. Karena banyaknya praktik sunat bayi perempuan yang salah kaprah sehingga merugikan, petugas medis sudah tidak melakukannya lagi. Kalau secara agama, ya, itu pilihan masing-masing.

3. Kok bayiku sering ngiler?

Yang jelas tidak ada kaitan dengan mitos ibu ngidam yang tak kesampaian kok. Air liur diproduksi secara teratur dan akan ditelan, lewat kerongkongan sampai akhirnya masuk ke lambung. Jika air liur sampai keluar ada beberapa penyebab :

• Bayi tertidur dengan posisi miring atau tengkurap dengan mulut terbuka.
• Bayi sedang tumbuh gigi. Karena gusinya teriritasi secara alamiah ia akan memproduksi air liur lebih banyak.
• Perkembangan fase menggigit-gigit. Gerakan otot rahang saat menggigit-gigit otomatis akan memproduksi air liur berlebih.
• Ada radang tenggorokan atau radang mulut yang menimbulkan banyak sariawan, sehingga bayi sakit menelan.

Ada juga penyebab yang lebih serius, antara lain:

• Kelainan bawaan, seperti kerongkongan tidak terbentuk dengan sempurna atau ada sumbatan. Umumnya kondisi ini memerlukan tindakan operasi.
• Gangguan saraf pusat yang menyebabkan refleks menelan pada bayi tidak bekerja dengan baik, begitu pun dengan koordinasi otot-otot mulutnya.

4. Bolehkah tidur tengkurap?

Posisi tidur terbaik bagi bayi adalah dengan posisi perut di bawah/tengkurap, atau miring ke kanan ataupun ke kiri. Dengan begitu bila ia gumoh, cairan langsung mengalir ke luar dan tidak tertelan lagi atau tersedak masuk saluran napas bayi. Namun bayi yang ditengkurapkan haruslah cukup bulan. Artinya, dia harus sudah bisa memindahkan kepalanya. Bila kemampuan ini belum dimiliki, bisa-bisa mukanya tertelungkup tertutup kasur dan menyebabkannya sulit bernapas. Perhatikan juga tempat tidurnya. Taruh bayi di atas kasur yang padat dengan seprai rapi dan tidak mengerut. Lepaskan kain bedong dari tubuh bayi saat akan ditengkurapkan. Jangan lupa, bayi masih bernapas melalui perut, dibedong hanya akan mengganggu gerak pernapasan perutnya, apalagi bila sedang tidur tengkurap.

Posisi tidur tengkurap tidak disarankan bagi bayi yang lahir prematur (berkaitan dengan fungsi organ tubuhnya yang belum matang) dan bayi yang mengalami sindrom gangguan pernapasan (sering mengalami sesak kala bernapas).

5. Bayi baru lahir sering BAB, apakah diare?

Tinja cair yang dikeluarkan bayi baru lahir bisa wajar dan tak berbahaya. BAB bayi, sangat dipengaruhi oleh susu yang dikonsumsinya. Konsumsi susu formula biasanya dapat menyebabkan konsistensi tinja jadi lebih liat. Kalau dibiarkan berkepanjangan, bayi mengalami susah buang air besar, tinjanya bisa jadi keras, berbentuk bulat-bulat (merongkol-merongkol), dan berwarna cokelat tua.

Sebaliknya, "bayi ASI" akan mengeluarkan tinja lembek, dengan konsistensi pasta bahkan bisa lebih cair berwarna kuning dengan sedikit busa. Terkadang disertai kotoran berupa biji-bijian kecil. Tampilannya memang seperti mencret namun jangan buru-buru mengasumsikannya sebagai diare. Karena ini normal saja. Lain hal Jika ada masalah di saluran pencernaannya. Biasanya selain BAB cair, juga disertai gejala lain seperti demam, muntah, serta mencret dalam jumlah banyak dan mancur. Jika itu yang terjadi, bayi harus segera dibawa ke dokter.

6. Kenapa bayi pipis sambil bergidik-gidik?

Kondisi ini wajar asalkan pancaran air pipisnya normal (tidak tersendat). Waspadai jika urine keluar tersendat/sedikit-sedikit. Khususnya pada bayi laki-laki. Gejala ini merupakan indikasi "pintu keluar" pada ujung penisnya sempit. Pada keadaan fimosis (kulup yang sempit) bila ia BAK, air seninya tak bisa memancar keluar dengan baik, kulupnya akan mengelembung karena pancaran urine tertahan lubang kulup yang sangat kecil itu. Pertimbangkan untuk dilakukan sunat. Kalau ada gejala lain seperti demam, rewel, sulit tidur (dan kalau berkepanjangan, mengalami gangguan pertumbuhan), bisa jadi bayi tersebut mengalami masalah pada saluran kemihnya. Karena itu sebaiknya periksakan ke dokter.

7. Mengapa perlu mengukur lingkar kepala bayi?

Karena ukuran lingkar kepala bisa mencerminkan proses pertumbuhan otak bayi. Ukuran lingkar kepala bayi yang normal sekitar 34 cm pada saat lahir. Selanjutnya akan bertambah 2 cm pada 3 bulan pertama, 1 cm pada 3 bulan kedua, dan 0,5 cm pada 6 bulan selanjutnya. Disarankan agar orangtua memantau perkembangan ukuran lingkar kepala secara rutin setiap 1 atau 2 bulan sekali sampai anak 2 tahun.

Bandingkan hasil ukuran yang didapat dengan grafik ukuran lingkar kepala dari Nelhaus yang selalu terdapat dalam buku catatan bayi. Bila kurva-nya masih dalam range yang ada, dan lebih kurang "sejajar" dengan kurva yang normal, berarti perkembangan kepalanya normal. Pengukuran ini bisa digunakan sebagai deteksi dini adanya kelainan. Namun demikian, ukuran lingkar kepala tak dapat diterapkan pada semua bayi, terlebih pada bayi prematur karena ukuran lingkar kepalanya memang kecil.

8. Bahayakah bila bayi terjatuh?

Parah tidaknya dipengaruhi oleh ketinggian, keras tidaknya ia terkena benturan, serta bagian tubuh mana yang terkena benturan. Yang jelas benturan keras yang mengenai bagian lunak kepala atau otak bisa berbahaya. Tanda-tanda yang perlu diwaspadai adalah adanya penurunan kesadaran (gejalanya bisa bayi tampak seperti mengantuk), terjadi mual dan muntah, serta perubahan pola aktivitas. Gejala-gejala tersebut merupakan alarm bagi orangtua untuk segera membawa bayinya ke dokter.

9. Vitamin bisa untuk penambah nafsu makan?

Orangtua umumnya memang percaya vitamin bisa menambah nafsu makan sehingga dapat melesatkan berat badan bayi. Padahal, tak ada satu pun vitamin yang berkhasiat menambah nafsu makan secara langsung. Jadi kalau si kecil tak mau makan lantaran sakit dan dokter memberinya vitamin, itu bukan karena vitamin tersebut bisa menambah nafsu makan, melainkan agar asupan gizi si kecil selama sakit tidak kurang.

10. Apa benar bayi tak perlu lagi pakai gurita?

Sebenarnya tidak perlu. Kalau pun mau, gunakan gurita selama tali pusat bayi belum puput untuk menghindari gesekan pada proses penyembuhan bekas lukanya. Namun ikatannya jangan terlalu kencang. Ikatan gurita yang terlalu ketat akan mengganggu gerak pernapasan perut bayi yang masih lemah. Pertumbuhan organ-organ dalam rongga dada dan perutnya yang masih terus tumbuh dan berkembang, juga bisa terhambat.

11. Perlukah bayi dibedong?

Tidak. Bedong apalagi bila diikat sangat kuat malah bisa membuat peredaran darah bayi terganggu. Bisa juga menghambat perkembangan motorik si kecil karena tangan dan kakinya tak mendapatkan banyak kesempatan untuk bergerak. Gunakan bedong dengan ikatan longgar setelah bayi dimandikan atau kala cuaca dingin untuk menghangatkan tubuhnya. Pemakaian bedong sama sekali tak ada kaitannya dengan pembentukan kaki. Semua kaki bayi yang baru lahir memang bengkok dan akan lurus sendiri seiring pertumbuhannya.

12. Mengapa pada badan bayi ada tanda biru seperti lebam?

Tanda tersebut bisa merupakan tanda lahir yang dapat muncul dalam berbagai bentuk, warna, dan tekstur. Ada yang seperti stroberi yang teksturnya lunak dengan bentuk menonjol. Biasanya karena pembuluh darah melebar. Ada yang kebiruan/merah kebiruan dan rata. Tanda itu bisa muncul di bokong, punggung, tungkai atau pundak. Tanda pada kulit ini juga bisa disebabkan karena proses kelahiran, seperti trauma lahir. Bahaya atau tidak, harus dilihat dulu dari perkembangan tanda lahir ini. Umumnya tanda lahir ini tak membahaya.

Cortesy : Tambah Asi tambah Cinta Forum

Read More

15 Gejala Kehamilan

Google.com

Ayah dan bunda sekalian,
masa-masa setelah pernikahan adalah yang paling membahagiakan. terlebih lagi bagi yang pengen segera dikaruniai momongan. pasti ada perasaan gundah gulana menantikan apakah di tes pack garis satu atau garis dua, ya kan? mungkin sembari menunggu penantian, ada baiknya perlu dipahami mengenali gejala-gejala kehamilan. Coba simak gejala berikut ini, bila seluruhnya dirasakan oleh bunda saat ini, ada kemungkinan bunda memang sedang mengandung. Berikut gejalanya yang diambil dari beberapa sumber, semoga bermanfaat.

Gampang terengah-engah
Jika bunda mudah terengah-engah saat naik tangga, padahal biasanya tidak, ada kemungkinan bunda sedang hamil. Janin memang membutuhkan oksigen. Alhasil, bunda pun kerap kehabisan napas. Harap maklum, ini akan terjadi sepanjang masa kehamilan. Terlebih ketika bayi dalam kandungan mulai menekan paru-paru dan diafragma.

Payudara membesar
Tanda-tanda payudara yang membesar, daerah areola yang menghitam, dan terlihat lebih banyak pembuluh darah di dada menjadi tanda awal kehamilan. Kenakan bra yang tepat untuk mengurangi ketaknyamanan.

Mudah lelah
Jika bunda merasa gampang sekali lelah, bisa jadi ini pertanda adanya peningkatan hormon dalam tubuh. Untuk sebagian besar perempuan, kelelahan bisa berlangsung selama trimester pertama. Namun, ada juga yang mengalami hingga trimester kedua.

Mual
Sebagian besar perempuan hamil mengalami mual di pagi hari. Bahkan, mereka mengalami ini hingga enam pekan. Ada pula yang mengalami tidak hanya pagi, tetapi juga sore dan malam hari. Untuk mengurangi rasa mual, biasakan mengonsumsi makanan ringan seperti biskuit dalam porsi kecil tapi sering.

Kerap buang air kecil
Jika tiba-tiba selalu merasa ingin buang air kecil di malam hari, siap-siap, inilah tanda lain kehamilan. Selama hamil, tubuh akan memproduksi banyak cairan yang nantinya akan memenuhi kandung kemih.

Sakit kepala
Tanda-tanda awal kehamilan termasuk juga sakit kepala adalah akibat dari perubahan hormon. Bila khawatir Bunda benar-benar hamil, hati-hati saat mengonsumsi obat pereda sakit. Carilah obat yang mengandung parasetamol dan berlingkar hijau.

Sakit punggung
Bila tidak pernah mengalami sakit punggung, ada kemungkinan Bunda hamil dan mengalami masalah di bagian ligamen. Harap maklum juga bila ini akan Bunda alami selama masa kehamilan. Seiring dengan kehamilan yang makin membesar, titik gravitasi tubuh Bunda pun akan berubah.

Kram
Ini gejala menstruasi atau kehamilan? Sulit dibedakan memang. Namun, bila benar kram di bagian bawah perut, mungkin saja kandungan Bunda sedang mempersiapkan diri menerima kedatangan bayi.

Nafsu makan meningkat atau menurun
Tiba-tiba Bunda selalu ingin makan rujak atau ikan membuat Bunda mual. Bila Bunda mulai bermasalah dengan makanan, mungkin saja tubuh Bunda sedang memberitahu bahwa Bunda hamil.

Konstipasi atau perut membesar
Celana panjang Bunda mulai tidak muat. Jika mulai merasakan tubuh sedikit membesar atau mengalami kesulitan buang air besar, mungkin saja ini ada urusannya dengan tambahan hormon progesteron. Hormon ini memang menurunkan sistem pencernaan.

Terlambat menstruasi
Inilah gejala kehamilan yang paling gampang dideteksi. karena darah menstruasi tidak akan terbentuk jika ovum yang ada sudah dibuahi oleh sperma. Bila jadwal menstruasi bunda yang biasanya teratur dan tiba-tiba terlambat Ada kemungkinan Bunda mengandung.

Peningkatan suhu tubuh
Bila Bunda berniat hamil, Bunda bisa mengukur suhu tubuh basal untuk menentukan kemungkinan ovulasi. Biasanya, suhu tubuh basal meningkat karena berovulasi sampai Bunda mendapatkan menstruasi dua pekan kemudian. Jika suhu tubuh terus meningkat lebih dari dua minggu, itu karena Bunda sedang hamil.

Hidung jadi sensitif
Bau yang menyengat seperti sampah, parfum, aroma roti tertentu bisa membuat Bunda sangat mual. Bila hidung jadi sangat sensitif, lagi-lagi, ada kemungkinan Bunda hamil.

Perubahan emosi
Emosi Bunda gampang berubah-ubah? Jika Bunda gampang marah, boleh jadi tubuh Bunda sedang menyesuaikan diri dengan adanya hormon-hormon baru. Pastikan suami Bunda memahami ini, fase moody seperti ini akan berlalu juga.

Bercak
Bila bercak yang muncul lebih ringan dari menstruasi, tenang saja. Bunda mungkin hanya mengalami pendarahan ketika sel telur menempel di dinding rahim. Proses ini memang memicu pendarahan ringan.

Read More

Bersihkan Pikiran Agar Lekas Hamil

Google.com

ayah dan bunda sekalian,
didalam sebuah perkawinan, memperoleh buah hati merupakan yang didambakan. dan dikalangan masyarakat banyak itu menjadi sebuah ukuran keberhasilan pernikahan. Tetapi dalam perjalannya pasti ga semudah yang diinginkan dan diskenariokan. kadang ada pasangan yang dengan "gampang" hamil dan "menghasilkan, ada juga yang lama sekali diberikan momongan, sampai-sampai ada yang sama sekali tidak dikarunia momongan. itulah "misteri" kehidupan. karena jodoh, rizki dan kematian itu hanya ada pada Alloh SWT, kita hanya bisa berencana. Alloh SWT sebaik-baiknya perencana. bagi yang belum dapat diberikan momongan Jangan bosan berusaha. Agar tak bosan, berikut ada tips yang bisa bunda sekalian lalukan. semoga bermanfaat.

• Belajar pasrah. Dalam kasus-kasus infertilitas, pasangan yang terlalu menggebu menginginkan kehamilan justru malah sering menemui kegagalan. Ketika diteliti, mereka ini dilanda stres, tubuh istri menghasilkan hormon-hormon stres yang justru menghambat ovulasi. Komposisi hormon LH (luteinizing hormone) dan FSH (follicle stimulating hormon) menjadi tidak seimbang sehingga mengacaukan jadwal menstruasi. Akibatnya, sel telur pun luput terbuahi. Menghadapi kondisi seperti ini, sikap pasrah justru adalah sikap terbaik. Pasrah di sini bukan sikap putus asa lalu stop berusaha. “Dikasih syukur, tidak dikasih juga tidak apa-apa,” adalah kalimat negatif yang bermakna tidak mengijinkan diri untuk punya anak. Yang terbaik adalah tetap melakukan hubungan intim pada masa subur, menjalani hidup sehat dengan tidak merokok serta tidak minum minuman keras, mengonsumsi makanan bergizi, cukup istirahat serta rajin olahraga.
• Tenangkan diri. Meditasi atau zikir adalah bentuk latihan mengendalikan diri serta menghilangkan pikiran-pikiran negatif. Sikap tenang membantu Anda dan pasangan untuk bisa pasrah. Anda akan lebih bisa menerima keadaan meski kehamilan tidak kunjung terjadi.
• Tidak saling menyalahkan. Daripada saling menyalahkan, cobalah mencari sisi positif dari masalah ini. Cari solusi dengan berkonsultasi pada ahlinya, apa yang menyebabkan ketidaksuburan ini?
• Bulan madu lagi. Sangat dianjurkan. Asalkan, benar-benar bulan madu. Hindari memikirkan pekerjaan atau masalah keluarga lainnya, bahkan jangan didorong keinginan kuat untuk hamil. Singkat kata, jalani saja sambil bernostalgia saat-saat indah menjadi pengantin baru.
• Coba posisi baru. Bila selama ini Anda berdua merasa nyaman dengan posisi hubungan intim yang itu-itu melulu, cobalah posisi baru. Atau cari lokasi lain untuk bercinta, di kamar mandi misalnya.
• Pelarian yang benar. Hindari pelarian yang salah: istri tak kunjung hamil, suami sibuk clubbing sambil minum minuman yang malah merendahkan mutu sperma. Sementara istri melarikan diri dengan sibuk belanja, larut dalam pekerjaan yang melelahkan dan sibuk wisata kuliner dengan makan sembarangan. Cari pelarian yang positif seperti: lebih menyayangi pasangan, banyak melakukan outing berdua pergi ke tempat-tempat pacaran dulu, belajar merajut atau menyulam, buat topi atau kaus kaki bayi.
• Adopsi. Tanpa anak bukan berarti cinta pasangan berkurang. Anak adalah pelengkap, tapi tidak semua orang bisa mendapatkannya. Bila Anda sudah berusaha tapi tetap tidak “diijinkan” hamil, tidak ada salahnya memberikan kasih sayang kepada anak adopsi. dan bisa saja dengan melakukan adobsi anak itu, bunda "terpancing" untuk mendapatkan anak.

Usaha Secara Medis

• Kenali masa subur, dan berhubungan intim pada masa ini. Masa subur istri dengan siklus haid 28 hari, rata-rata terjadi di hari ke 11 -17 dihitung dari haid hari pertama.
• Pelajari posisi. Meski perlu variasi dalam berhubungan intim, posisi misionaris paling juara untuk mempermudah terjadinya kehamilan. Pria di atas memudahkan terjadinya kehamilan pada wanita yang posisi rahimnya menghadap ke depan, karena setelah terjadi ejakulasi, sperma lebih mudah merendam mulut rahim. Posisi ini memungkinkan terjadinya kehamilan sekitar 65% pada wanita dengan rahim menghadap ke depan dan 35% wanita dengan rahim menghadap ke belakang (retro). Untuk wanita yang memiliki rahim menghadap ke belakang, dianjurkan segera bersujud (nungging) selah berhubungan intim.
• Orgasme penting karena pada beberapa penelitan menunjukkan, saat orgasme, terutama pada masa subur, sel telur cepat matang dan cepat keluar.
• Dua hari sekali sperma diproduksi. Berhubungan intim amat baik dilakukan setiap 2 hari sekali karena di hari kedua itu kualitas sperma sedang bagus-bagusnya. Jadi kalau dihitung sesuai masa subur, saat berhubungan intim baik dilakukan di hari ke-11, hari ke-13, hari ke 15, hari ke-17.

Read More

Kontra Imunisasi dan Vaksinasi

Google.com

Ayah bunda sekalian,
mungkin ada dibenak kalian kegundahan-kegundahan mengenai Imunisasi dan Vaksinasi karena banyak beredarnya informasi yang saling pro dan kontra. setelah beberapa waktu yang lalu kami mensarikan informasi yang pro pada imunisasi dan vaksinasi tentang  Bahaya Menolak Imunisasi dan Tanya Jawab Kehalalan dan Keamanan Vaksin. untuk kali ini, akan kami informasikan sebagai pembanding dari elemen yang Kontra dengan imunisasi dan Vaksinasi. hal ini kami dasari akan informasi yang berimbang antara yang pro dan kontra.

tetapi disini kami hanya akan menampilkan LINK dari info tersebut, karena disana dijabarkan dengan menggunakan slide show sehingga akan dengan enak dan nyaman jika dibaca pada link aslinya.


selayang pandang tentang Penulis

Hj.Ummu Salamah, SH, Hajjam 

Pendidikan :

• 1990 Sarjana Hukum Universitas Tarumanagara 
• 2005 Kedokteran Rasulullah SAW, Ath-Thibb An-Nabawy As-Sabil Holy Holistic, Jakarta 
• 2009 Kedokteran Rasulullah SAW, Ath –Thibb An- Nabawy Sijil Herbalis, Malaysia 

Aktivitas : 

• Ketua Pondok Sehat An Nabawiyah 
• Ketua Majelis Taklim An-Nabawiyah 
• Konsultan keluarga dan kesehatan An-Nabawiyah 
• Konsultan Politik,Hukum,Ekonomi, Sosial, Budaya dalam konsep Islam 
• Narasumber kajian Islam di Radio Parben, Tangerang 
• Aktif berdakwah di Radio, TV dan masyarakat 
• Aktif menulis buku dan makalah, tulisannya pernah di muat di majalah Jurnal Halal MUI, dan beberapa majalah lainnya. 

Telphone : 

• 021-92678315 
• 021- 7412151

Berikut Link yan dapat dituju...semoga bermanfaat

>> http://www.slideshare.net/Ummusalamah/vaksinsingkat <<

Read More

Tanda-Tanda Awal Persalinan

Google.com

Ayah dan bunda sekalian,
memasuki masa persalinan merupakan sesuatu yang ditunggu-tunggu, karena setelah bunda mengandung sang buah hati selama 9 bulan tiba waktunya untuk dapat bertemu secara langsung, membelai kulitnya, memeluk tubuhnya yang mungil, sebuah pengalaman yang luar biasa. Perasaan bahagia, takut, dan gelisah bercampur-aduk. namun proses persalinan ini untuk beberapa wanita membutuhkan waktu yang tidak sebentar. Untuk itu sangat penting untuk bunda sekalian mengetahui tanda-tanda persalinan untuk dapat memastikan kapan harus ke klinik bersalin ataupun ke rumah sakit. berikut tanda-tanda tersebut. semoga bermanfaat.

Tanda-Tanda Awal Persalinan – Apakah Persalinan Sudah Dekat?
Banyak wanita mulai merasakan tanda-tanda dan gejala-gejala persalinan sehari bahkan seminggu sebelum sang bayi benar-benar lahir. Tanda-tanda ini memberitahukan anda bahwa persalinan sudah dekat, dan membantu tubuh anda untuk menyiapkan diri. Jika anda adalah seorang calon ibu untuk yang pertama kalinya, tanda-tanda awal persalinan dapat terjadi beberapa minggu sebelum persalinan yang sesungguhnya. Sedangkan untuk kehamilan berikutnya, tanda-tanda ini mungkin akan dirasakan ketika sudah mendekati persalinan. Berikut ini adalah beberapa tanda bahwa persalinan sudah dekat:

Engagement atau Turunnya Bayi ke Panggul
Ketika persalinan sudah mendekati, kepala bayi anda sudah mulai turun ke area tulang panggul (pelvic inlet). Kejadian ini merupakan akibat dari melunaknya uterus anda. Engagement atau turunnya kepala bayi membuat anda bisa bernafas lebih lega. Heartburn yang pernah anda alami juga mulai berhenti. Turunnya bayi anda dapat terjadi kapan saja sejak dua hingga empat minggu sebelum bayi anda benar-benar lahir. Jika anda telah merasakan tanda-tanda awal persalinan ini, maka anda dapat meyakinkan diri bahwa proses memiliki seorang bayi sedang dimulai. Kehamilan anda akan segera memasuki tahap akhir, dan tanda awal persalinan yang tengah anda rasakan adalah benar.

Tekanan Panggul (Pelvic)
Setelah bayi anda turun dengan kepala berada di dalam panggul, anda mungkin akan merasa kurang nyaman. Sakit yang anda rasakan ini merupakan akibat dari adanya tekanan panggul, dan anda akan lebih sering berkemih serta lebih sering buang air besar karena meningkatnya aktivitas usus. Ini merupakan salah satu tanda persalinan yang jelas. Adanya relaksasi tulang sendi beserta ikatan-ikatannya, dapat menyebabkan nyeri di punggung belakang. Hal ini juga dapat menyebabkan nyeri tiba-tiba karena bayi anda menekan dasar panggul anda. Selain itu, kaki anda mungkin membengkak sebagai akibat meningkatnya tekanan terhadap pembuluh darah yang melewati panggul. Berbaring ke kiri, dapat membantu anda meringankan tanda-tanda awal persalinan ini.

Vaginal Discharge / Keputihan
Jangan kaget jika vagina anda lebih banyak mengeluarkan cairan, yang biasa disebut keputihan. Hal ini merupakan akibat dari melunaknya rahim anda. Cairan dapat berwarna putih, dan kadang berwarna merah muda. Ini adalah salah satu dari tanda awal persalinan yang tidak nyaman bagi anda. Keputihan yang berwarna kuning atau berbusa, bisa merupakan tanda terjadinya infeksi. Jika cairan mengalami perubahan warna, beritahukanlah dokter/bidan anda.

Naluri ‘Bersarang’ (Nesting Instinct)
Selain tanda-tanda fisik, anda dapat juga merasakan suatu naluri, yang biasa disebut naluri ‘bersarang’ (nesting instinct). Ini merupakan tanda emosional sebagai tanda awal persalinan, yang biasanya ditandai dengan kegiatan membereskan lemari, membersihkan kamar mandi, mengepel lantai, dan kegiatan-kegiatan membersihkan lainnya. Naluri keibuan ini bisa merupakan suatu pertanda bahwa sebentar lagi anda akan memiliki seorang bayi. Ketika anda melakukan pekerjaan yang cukup menguras energi ini, janganlah mengerjakannya dengan terlalu berlebihan. Meskipun hal ini cukup penting untuk menyambut kehadiran buah hati anda, akan tetapi anda harus menyimpan energi anda, mengingat tanda awal persalinan ini masih akan diikuti dengan tanda-tanda persalinan lainnya.

Kontraksi Braxton Hicks
Tanda dan gejala awal persalinan ini diberi nama berdasarkan nama dokter yang pertama kali mengenali tanda-tanda ini. Kontraksi Braxton Hicks, memang benar-benar merupakan sebuah kontraksi, meskipun semu. Kontraksi ini dirancang untuk menyiapkan tubuh anda untuk melahirkan sang bayi.
Pada kebanyakan kasus, kontraksi semu berjalan tidak teratur, durasi biasanya pendek (kurang dari 45 detik). Nyeri dari kontraksi dapat terasa di berbagai bagian tubuh seperti di lipat paha (selangkangan) dan perut bagian bawah atau punggung. Sedangkan pada kontraksi sebenarnya, kontraksi rahim menimbulkan nyeri yang berawal pada bagian atas rahim dan menyebar ke seluruh rahim, lewat pinggang terus panggul.
Kontraksi Braxton Hicks meregangkan bagian bawah rahim anda, yang memungkinkan kepala bayi anda berada di tulang panggul.
Berikut ini karakteristik kontraksi palsu / braxton Hiks :

• Kontraksi tak teratur dan jaraknya pun tidak teratur
• Kontraksi lemah dan tidak semakin kuat ata bisa saja terasa kuat namun kemudian hilang lagi
• Kontraksi hanya terasa di bawah perut atau diatas daerah kemaluan.

Anda boleh mengganggap hal ini sebagai tanda-tanda bahwa kelahiran sudah semakin dekat, ketika kontraksi Braxton Hicks semakin intensif, dan menyebabkan abdomen anda semakin menegang. Biasanya ketidaknyamanan ini akan berkurang jika anda berbaring.

Mengigil
Tanda awal persalinan lainnya adalah menggigil tanpa sebab yang jelas. Hal ini dapat terjadi tanpa adanya perasaan dingin atau karena anda lemah, dan dapat terjadi akibat hormon stres atau adanya perubahan kadar hormon progesteron dalam tubuh anda. Menggigil merupakan salah satu tanda awal kelahiran bayi anda.

Diare
Suatu gejala dan tanda awal persalinan yang tidak menyenangkan adalah diare. Pelepasan suatu unsur kimia dalam tubuh yang disebut dengan prostaglandins dapat terjadi dalam proses awal suatu persalinan. Pemicu ini dapat mengakibatkan meningkatnya aktivitas usus (loose bowel movement). Dibawah ini adalah tanda dan gejala persalinan akan segera terjadi, dan anda harus segera bersiap-siap ke rumah sakit.

Read More

Panduan Makanan Pendampin ASI (MPASI)

Ayah dan bunda sekalian,
selain diberikan ASI eksklusif, saat buah hati sudah menginjak umur lebih dari 6 Bulan (informasi bahwa sebelum 6 bulan belum diperbolehkan selain ASI) perlu diberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI). ini dilakukan untuk dapat melatih dan memperkenalkan buah hati anda untuk dapat memakan makanan selain ASI. tentu saja harus dilakukan secara perlahan dan telaten sehingga anak nyaman dan senang dalam memakannya. 

ada banyak kiat-kiat dan panduan yang beredar diluaran sana tentang penyajian MPASI ini, namun untuk kali ini kami akan mengambil panduan MPASI dari Bapak Wied Harry Apriadji di dalam bukunya VARIASI MAKANAN SEHAT BAYI yang diterbitkan tahun 2006 oleh Puspa Swara :

Buah segar sebagai makanan pertama bayi
Buah segar menjadi pilihan pertama makanan pemula pendamping ASI. Berbeda dari nasi dan makanan pokok lainnya, buah segar mengandung karbohidrat yang mudah dicerna yaitu gula buah. Kemudahan gula buah dicerna bayi mendekati ASI karena secara alami dilengkapi enzim pencerna. Oleh karena itu, buah digolongkan dalam predigested food atau semidigested food, yaitu makanan yang sudah separuh tercerna.

Sebaiknya bayi usia dini (6-7 bulan) tidak diberi karbohidrat kompleks dalam bentuk nasi dan bahan makanan pokok lain yang tidak mudah dicerna. Lagipula, nasi dan makanan pokok lainnya tidak dilengkapi enzim pencerna pati sebagaimana buah. Pisang adalah satu-satunya buah kaya pati. Oleh karena itu bayi usia dini tidak diberi pisang dalam jumlah banyak (tidak lebih dari 50 gr setiap kali makan) dan diencerkan.

Pada tahap awal pemberian makanan pendamping ASI, anda bisa mengencerkan pure buah lebih cair dari resep. Tambahan cairan bisa lebih banyak dari jumlah jus buah, kemudian secara bertahap kurangi jumlah cairan hingga sesuai resep. Biasanya,bayi perlu menyesuaikan diri selama 4-5 hari * Namun dalam milis Gizi Bayi Balita, Pak Wied pun menjelaskan bahwa pengamatan 4-5 hari itu pengamatan maksimum untuk pemberian/pengenalan 1 jenis makanan baru, sebenarnya cukup 2-3 hari untuk tiap 1 jenis makanan baru. Selain untuk menghindari bosan, pengamatan ada tidaknya reaksi alergi (ruam kulit, muntah, diare) terhadap bahan makanan tertentu pada umumnya muncul dalam 24 jam * Walaupun demikian, patokan ini tidak mutlak karena keterampilan makan setiap bayi tidak sama. Ada bayi yang bisa langsung menyantap pure buah dengan kepekatan seperti resep.

Buah merupakan sumber vitamin C, salah satu jenis vitamin yang penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh bayi. Betakaroten (provitamin A) juga banyak tersimpan dalam buah, terutama buah berwarna merah atau jingga seperti semangka merah, jambu biji merah, dan pepaya. Vitamin C dan betakaroten termasuk antioksidan kuat yang mempercepat pemulihan gangguan kesehatan pada bayi. Avokad berlimpah asam lemak omega 3, salah satu jenis lemak sehat yang baik untuk perkembangan otak bayi dan kecerdasannya. Buah yang aman dikonsumsi bayi sebagai pendamping ASI sbb :

1. Jeruk : Jeruk baby, Jeruk orange, jeruk keprok manis
2. Jambu biji: Sebaiknya pilih jambu biji merah karena lebih kaya betakaroten
3. Pepaya
4. Avokad
5. Melon: Melon hijau, melon jingga
6. Semangka : Semangka merah, semangka kuning
7. Apel manis contohnya apel merah Red Delicious
8. Pir Manis contohnya pir Yangli
9. Pisang: Pisang ambon
10. Mangga Manis: Mangga madu,mangga arumanis,mangga manalagi

Gula dan garam
Hindari menambahkan gula ke dalam jus atau pure buah. Biarkan bayi mengenali keragaman cita rasa manis asli buah. Gula mematikan cita rasa dasar buah sehingga bayi tidak memiliki kekayaan perbendaharaan citarasa makanan. Tidak menambahkan gula juga penting untuk melatih kepekaan saraf perasa bayi agar kelak tidak menjadi ketagihan gula dan makanan manis. Selain tidak berguna (karena rasa jus/pure buah sudah manis), gula hanya akan membebani kerja pankreas dan hati (liver) bayi anda.

Nasi & Sayuran, sumber karbohidrat kompleks
Setelah buah-buahan segar, secara bertahap pencernaan bayi diperkenalkan dengan bahan makanan lain, yaitu pati (nasi,kentang,dan makanan pokok lainnya) serta serat (beragam sayur-sayuran). Jika buah mengandung karbohidrat sederhana yang mudah dicerna,beras dan makanan pokok lainnya mengandung karbohidrat kompleks yang proses pencernaaannya lebih rumit. Sayuran juga mengandung serat, salah satu jenis karbohidrat yang tidak tercerna.

Pada tahap awal pengenalan nasi dan sayuran, sebaiknya tidak ditambah protein hewani. Sama seperti makanan pokok, proses pencernaan sumber protein hewani terutama daging sapi dan daging ayam cukup rumit. Oleh karena itu, biarlah bayi mengenai citarasa makanan secara bertahap. Selain itu, agar organ pencernaannya tidak bekerja berat mencerna pati dan protein hewani sekaligus.

Jika pada tahap ini Anda menginginkan tambahan protein dalam makanan bayi, Anda bisa menambahkan sumber protein mudah cerna, yaitu tempe yang dihaluskan. Protein tempe telah diuraikan oleh kapang (jamur) tempe menjadi asam amino sederhana yang lebih mudah dicerna dan diserap tubuh bayi. Kelebihan lain tempe mengandung zat antidiare.

Selain menjadi sumber serat, sayuran merupakan pemasok beragam mineral dan vitamin. Sayuran berlimpah zat besi, kalsium dan betakaroten yang merupakan zat-zat gizi yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Manfaat utama serat adalah membantu membuang kotoran kaya zat-zat sampah yang bisa membahayakan kesehatan. Asupan sayuran juga menyumbang kecukupan serat yang penting untuk pertumbuhan bakteri-bakteri baik dalam usus bayi. Walaupun serat sayuran penting untuk bayi, sebaiknya sayuran dipilih yang tidak mengandung serat berlebihan.

Lazimnya, nasi dan makanan pokok lain serta sayuran diberikan pada bayi setelah berusia 7 bulan. Berikut ini makanan pokok yang dapat diberikan pada bayi :

Makanan sumber pati

• Nasi: beras merah,beras putih (utk beras merah harus direndam 4jam sebelum dimasak)
• Kentang
• Ubi jalar: Ubi jalar merah, ubi jalar ungu
• Singkong: Singkong mentega/kuning
• Jagung segar: Jagung manis, jagung biasa
• Makaroni: Makaroni elbow / bengkok mini
• Mi kering: Pilih kualitas bagus tanpa pewarna (sebaiknya dari produsen terpercaya)
• Havermut : quick cooking oats
• Roti :Sebaiknya pilih roti wholewheat (roti gandum)
• Labu kuning : Labu kuning biasa, labu kuning jepang (kabocha)

Sayuran yang aman diberikan pada bayi

• Bayam (merah ataupun hijau)
• Kangkung: Kangkung akar/kangkung cabut muda
• Wortel
• Tomat : Tomat merah
• Brokoli
• Kembang kol
• Buncis: Buncis muda atau buncis baby
• Kacang polong segar/beku

 Makanan hewani & polong-polongan, sumber protein
Bahan makanan sumber protein baik yang hewani maupun nabati diperkenalkan paling akhir (setelah bayi benar-benar terampil makan). Biasanya, makanan ini diberikan setelah bayi berusia 8 bulan. Awalnya berupa bubur saring. Selanjutnya, bayi diberi nasi tim setelah berusia 9 bulan dan sudah tumbuh gigi. Jika setelah 9 bulan bayi Anda belum tumbuh gigi, lanjutkan pemberian bubur saringnya.

Menginjak usia 8 bulan, organ pencernaan bayi sudah bisa dilatih mencerna makanan yang proses pencernaannya rumit, seperti protein hewani. Dalam kelompok sumber protein hewani hanya yoghurt khusus bayi, yoghurt tawar (plain yoghurt) ---- dalam milis mpasirumahan direkomendasikan merk Yummy ---- , keju alami (natural cheese) dan tempe yang mudah cerna karena kandungan proteinnya sudah dicerna oleh bakteri dan kapang (jamur).

Berikut ini sumber protein yg aman utk bayi

• Telur : Terutama kuning telur
• Hati : Hati ayam, hati sapi
• Daging ikan : Ikan kakap, ikan salmon, ikan gindara,
• Ikan marlin, ikan tenggiri
• Daging ayam: Pilih bagian dada, buang kulit dan lemaknya
• Daging sapi : Pilih yang tidak berlemak dan empuk, yaitu bagian has dalam (sirloin) dan has luar (tenderloin)
• Keju:Pilih keju alami (natural Cheese) yang muda. Kalau susah mencari keju muda, pilih keju yang rendah kadar garamnya, mis merk Prochiz atau Diamond. Itupun tidak diberikan sering, hanya sesekali dalam jumlah sangat sedikit.
• Kacang merah: kacang merah segar, kacang merah kering
• Kacang hijau : Kacang hijau berkulit, kacang hijau kupas (sebaiknya direndam hingga mengembang 4-6 jam)
• Kacang tolo
• Tempe : Pilih tempe segar, hindari yang sudah berbau amoniak (diparut pelan2 menggunakan parutan kelapa, diserut hati-hati sambil ditekan menggunakan serutan keju atau dicincang halus, dimasak hingga empuk)
• Tahu: Pilih tahu putih tanpa pewarna, tanpa bahan pengenyal dan masih baru (bayi sangat sensitif terhadap kerusakan tahu yang mengakibatkan diare)

Jadwal pemberian makanan pendamping ASI
Umur bayi vs Jenis makanan vs Frekuensi pemberian pendamping ASI

• 6-7 bln ASI Sesuka bayi, Pure buah 1-2 kali (dikonsumsi ketika perut kosong agar penyerapan nutrisi optimal, yaitu setelah bangun tidur)
• 7-8 bln ASI Sesuka bayi , Pure buah 1 kali, Bubur lembut 1-2 kali
• 8-9 bln ASI Sesuka bayi, Pure buah 1 kali, Bubur lembut 1 kali, Bubur saring 2 kali
• 9-10 bln ASI Sesuka bayi, Pure buah 1 kali, Bubur Saring 1 kali, Makanan Tim 2 kali
• 10-12 bln ASI Sesuka bayi, Pure buah 1 kali, Makanan tim 3 kali, Makanan selingan 1-2 kali

Read More

Mengecek kemampuan berbicara anak

Google.com

ayah dan bunda sekalian,
setelah beberapa waktu lalu kita meninformasikan tentang Panduan Perkembangan Anak (Menurut Usia). maka untuk informasi kali ini kita akan mengangkat tentangan bagamana mengecek dan memantau kemampuan bicara anak dari usia 0 tahun sampai dengan usia 5 tahun. sebagai informasi tambahan bahwa ini hanya sebagai acuan atau patokan saja bukan sebagai justifikasi terhadap anak ayah dan bunda sekalian, karena setiap anak memiliki karakteristik dan sifat yang berbeda satu dengan yang lainnya. sehingga mungkin saja ada perbedaan antara panduan dan keadaan nyatanya (riil).

seperti yang dikutip dari Detik.com. Menurut Ike R Sugianto, Psi, seorang psikolog anak menuturkan untuk mengetahui apakah anak mengalami gangguan bicara atau tidak perlu diperhatikan tahapan dari perkembangan bicara anak. Berikut ini tahapan perkembangan bicara dan bahasa yang dialami anak yaitu:

Usia 0-6 bulan 

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Cooing (suara yang tidak beraturan)
• Menoleh ke sumber bunyi atau berhenti menangis kalau mendengar suara
• Adanya kontak mata untuk mengikuti gerakan benda

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Berbicara pada bayi dengan penuh atensi
• Menggunakan intonasi yang menarik
• Berkomunikasi misalnya bermain cilukba atau bernyanyi saat melakukan aktivitas bersama seperti pada waktu makan, mandi atau ganti popok.

Usia 6-12 bulan 

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Babbling atau pengulangan suku kata yang sama seperti mamama atau bababa
• Meningkatnya pemahaman atas kegiatan sehari-hari
• Ada echolalia (membeo) mulai dari 3-5 kata

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Memberikan respons pada ocehan yang dikeluarkan si kecil
• Menggunakan kalimat pendek dengan tempo lambat dan 1 bahasa

Usia 12 bulan (1 Tahun)

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Mengenali nama sendiri
• Memahami instruksi sederhana seperti kiss bye atau dagh-dagh
• Kata pertama sebanyak 5-6 kata

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Memberikan tanda pada setiap tindakan

Usia 18 bulan (1,5 Tahun)

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Memahami 10-20 kata termasuk nama-nama orang
• Menyebutkan nama obyek dari foto atau gambar
• Mulai menggunakan kalimat yang terdiri dari 2 kata
• Mulai mengungkapkan keinginannya seperti ‘minta’ atau ‘permen’
• Mampu bertanya dengan kalimat sederhana seperti ‘mana bola?’
• Menggunakan bahasa non-verbal seperti menunjuk, bersenandung

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Memberikan kata yang berulang-ulang
• Menjelaskan apa yang sedang ditonton si kecil
• Memberikan pujian

Usia 24 bulan (2 Tahun)

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Memahami pertanyaan dan perintah sederhana
• Memahami instruksi yang lebih luas
• Lebih banyak menggunakan penggabungan dua kata dan menggunakan kalimat yang lebih panjang (3 kata)
• Anak menunjuk dirinya sendiri dengan nama
• Mulai menggunakan kata negatif seperti ‘tidak pergi’ atau ‘jangan’
• Memahami minimal 50 kata
• Bertahan mengikuti aktivitas selama 6-7 menit

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Memperluas penggunaan kata baru
• Memperjelas arti suatu kata dengan menggunakan bahasa tubuh dan intonasi
• Menggunakan percakapan sederhana
• Merangsang anak dengan pertanyaan sederhana lalu tunggu respons dari anak selama 10 detik
• Membaca buku dengan kalimat yang berulang-ulang dan sederhana
• Memberikan permainan dengan instruksi seperti ‘Pegang hidung’ atau anggota tubuh lainnya

Usia 30 bulan (2,5 Tahun)

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Memahami 400-800 kosa kata
• Mampu menyebutkan nama depan
• Bisa menggabungkan antara kata kerja dan kata benda
• Mampu menyebut 7 anggota tubuh
• Mulai bisa membedakan barang berdasarkan bagian atau fungsinya seperti ‘mana yang punya roda’ atau ‘yang mana yang bisa dipakai untuk makan’
• Bisa memahami konsep besar dan kecil

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Membaca cerita dan menjawab pertanyaan sederhana

Usia 3 tahun 

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Paling sedikit mampu menyebutkan 1 warna
• Sering berbicara waktu bermain atau saat sedang sendiri
• Bisa menceritakan sebuah cerita sederhana
• Bisa menggunakan 3-4 kalimat
• Memahami kalimat seperti ‘Coba tunjuk yang mana bintang’
• Memahami 900-1.500 kosa kata
• Menggunakan kata tanya seperti mengapa dan apa

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Mulai menggunakan kalimat yang terdiri dari 3-4 kata
• Membicarakan kegiatan sehari-hari
• Bermain dengan teman sebayanya

Usia 4 tahun 

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Mamahami 1.500-2.000 kosa kata
• Memahami kata jika, karena atau siapa
• Menggunakan 4-5 kata dalam satu kalimat
• Mulai menggunakan struktur bahasa yang rapi
• Memberikan artikulasi yang lebih jelas
• Mampu mengikuti perintah 2-3 langkah

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Mengunjungi kebun binatang atau sebuah pertunjukkan
• Berbicara dengan kalimat atau membacakan cerita yang lebih panjang

Usia 5 Tahun 

Perkembangan bicara dan bahasa:

• Memahami 2.500-2.800 kosa kata
• Mendefinisikan obyek berdasarkan fungsinya
• Terkadang masih bingung antara kemarin, dulu atau besok
• Mampu bertukar informasi, bisa menjawab telepon dan menghubungkan cerita
• Menggunakan 5-6 kata dalam satu kalimat

Stimulasi yang bisa diberikan:

• Mendengarkan apa yang diucapkan anak
• Memberi kesempatan bagi anak untuk mengutarakan perasaannya

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Jika anak belum mencapai tahapan tersebut ada kemungkinan anak mengalami gangguan bicara. Namun ada beberapa faktor yang terkait dengan gangguan perkembangan bicara dan bahasa pada anak seperti:

• Gangguan pendengaran
• Gangguan pemrosesan sensorik
• Kelainan organ bicara
• Bingung bahasa (bilingual)
• Selective autism
• Perkembangan otak yang kurang optimal

Indikasi adanya gangguan yang lebih serius seperti keterbelakangan mental atau gangguan spektrum autis.
Untuk mengetahui apakah ada gangguan tersebut atau tidak, orangtua bisa melakukan beberapa pemeriksaan seperti ke dokter THT dan pemeriksaan tumbuh kembang dengan ahli terapis wicara, psikolog, psikiater, dokter anak.

Jika memang diketahui adanya gangguan, maka pemilihan terapi yang diberikan sangat tergantung dengan faktor terkait tersebut dan juga kondisi anak. Meski demikian ada beberapa hal yang bisa dilakukan oleh orangtua dan guru yaitu:

• Memperbanyak waktu untuk bermain bersama
• Mengikuti minat dan masuk ke dalam dunia anak, baru secara perlahan mengarahkan anak
• Menggunakan 1 bahasa terlebih dahulu sehingga anak tidak bingung
• Menggunakan tempo bicara yang sedang
• Menggunakan kalimat pendek seperti 1-2 kata
• Memperbanyak ekspresi yang seru seperti ‘Wow ! Oh-oo’
• Meminta respons timbal balik dari anak mulai dari hal yang bisa dilakukannya seperti tos, cium atau mengangguk
• Memberikan jeda 5 detik antar kalimat pengulang
• Menggunakan alat bantu visual

Sumber : detik

Read More

99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 4)

Note :
99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 1) --- Ada DISINI ---
99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 2) --- Ada DISINI ---
99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 3) --- Ada DISINI ---

<< Lanjutan >>

Google.com

61) SERINGKAH TERDENGAR KELUHAN TENTANG PIL ITU?

Pil-pil KB ini sekarang jauh lebih sedikit menimbulkan keluhan atau akibat sampingan daripada jenis-jenis dulu yang sering mengandung dosis hormon yang lebih tinggi. Enam dari tujuh orang yang menggunakan pil sama sekali tidak mempunyai keluhan. Bila pada tiga bulan pertama digunakan pil sama sekali tidak mempunyai keluhan seperti rasa mual, pusing atau nafsu makan bertambah, maka itu bukanlah hal yang luar biasa dan akan hilang. Bila sesudah waktu itu masih juga ada keluhan, maka hal ini menunjukkan bahwa wanita itu tidak mendapatkan pil yang cocok untuknya. Berdasarkan keluhan-keluhan itu dokter dapat menentukan pil mana yang lebih sesuai untuk wanita itu.

Keluhan pada waktu menggunakan pil tak perlu berasal dari pil. Bila misalnya, wanita itu di dalam hatinya tidak suka pil, maka bila ada keluhan maka cepat yang dipersalahkan pilnya. Padahal keluhannya itu mungkin mempunyai sebab lain. Disamping pengaruh pil yang tidak disukai ada juga akibat sampingan yang menguntungkan, yang agak sering tidak diperhatikan. Keluhan sebelum penggunaan pil, seperti rasa sakit pada waktu haid, kurang darah, jerawat dan gangguan badan beberapa hari sebelum haid (yang disebut pre menstrual syndrom) sebagian hilang atau sama sekali hilang dengan meminum pil itu. Malahan ada beberapa petunjuk, bahwa dengan penggunaan pil kemungkinan bengkak di payudara, indung telur dan rahim berkurang. Juga keluhan rematik jarang timbul.

62) MENGAPA PIL MEMBUAT SEORANG WANITA MENGELUH, SEDANG WANITA YANG LAIN TIDAK?

Dapat tidaknya wanita itu mendapat kesusahan karena pil antara lain tergantung pada banyaknya serta perbandingan hormon-hormon yang terkandung di dalam pil. Juga keseimbangan hormon wanita itu sendiri mempunyai peran yang penting. Soalnya ialah bahwa jumlah hormon yang dibuat di dalam indung telur pada wanita yang satu dengan wanita yang lain berbeda. Hal ini berlaku juga untuk perbandingan antara hormon-hormon dan kepekaan wanita terhadap hormon-hormon itu.

Akibat dari semua ini yang mungkin timbul ialah seorang wanita bereaksi lain terhadap pil yang satu daripada pil yang lain. Adakalanya dapat dikatakan sebelumnya, pada pil mana seorang wanita tertentu bereaksi baik, tetapi sering juga tidak. Umumnya dokter mengetahui dari pengalaman untuk memilih puil yang paling sedikit kemungkinan timbulnya keluhan.

63) APAKAH NORMAL MENJADI GEMUK AKIBAT PIL?

Penambahan berat badan barangkali merupakan keluhan yang paling banyak terdengar. Kira-kira tiga puluh persen dari pemakai pil melihat hal ini pada tiga bulan pertama. Rata-rata penambahan berat badan tidak lebih dari dua sampai tiga kilo. Setelah tiga bulan berat badan pada umumnya agak turun sedikit. Bila penambahan berat badan merupakan akibat normal pil (sebab lainnya sesungguhnya juga mungkin) , maka ini berkaitan dengan hormon oestrogen maupun progestagen.

Progestagen dapat menimbulkan nafsu makan dan dengan demikian membawa penambahan berat badan. Penambahan berat badan oleh oestrogen mungkin karena hormon ini dapat mengikat cairan ekstra ke dalam badan. Dalam hal ini sering pada waktu hari-hari ”istirahat pil” dapat dilihat sedikit penurunan berat. Bila nyata bahwa salah satu hormon-hormon itu bertanggung jawab terhadap (terlalu) banyaknya penambahan berat badan, maka setelah diperbincangkan dengan dokter, penggantian pil lain adakalanya bermanfaat. Terlampau dibesar-besarkan persoalannya kalau mengatakan, bahwa pil itu membuat wanita gemuk. Pernyataan diatas dapat juga ada benarnya untuk nama-nama pil yang dulu, yang mengandung takaran progestagen yang agak tinggi; tetapi untuk jenis-jenis pil dewasa ini keberatan ini jarang terjadi. Yang menyolok ialah bahwa keluhan ada kalanya diucapkan oleh wanita yang sebelum mulai dengan pil sudah mempunyai kesukaran untuk menjaga supaya berat badan tetap. Melontarkan semua kesalahan pada pil tentu saja tidak benar.

64) DAPATKAH PIL KB MENYEBABKAN MIGRAINE?

Tidak banyak wanita yang mendapat gangguan sakit kepala sebelah setelah menggunakan pil dibandingkan dengan waktu sebelum memakai pil. Terutama sakit kepala pada hari-hari yang mendahului haid sering berkurang atau hilang sama sekali setelah minum pil.

Hanya sekali-sekali terdapat keluhan sakit kepala sewaktu menggunakan pil pada wanita yang sebelumnya tak terganggu oleh itu. Umumnya hal itu juga hanya terjadi pada bulan-bulanpertama. Bila keluhan sakit kepala masih tetap ada setelah tiga bulan, maka oestrogen dari pil dapat menjadi sebabnya. Pil dengan daya progesteron sering memberi perbaikan. Bila sakit kepala hanya timbul pada hari-hari bebas pil (atau pada hari-hari harus minum pil kosong), maka hal ini disebabkan pil dengan daya progesteron yang kuat. Dalam hal ini penggantian dengan pil yang daya oestrogen agak lebih kuat sangat bermanfaat.

Pengaruh pil atas sakit kepala sebelah berbeda-beda, mungkin sakit kepala sebelah berkurang atau malahan hilang sama sekali. Tetapi mungkin juga selama menggunakan pil timbul sakit kepala sebelah pada wanita yang sebelumnya tidak mempunyai gangguan itu. Nasehat dokter harus selalu diminta. Dengan kombinasi pil takaran rendah kemungkinan menderita sakit kepala sebelah pada umumnya sedikit. Bila selama penggunaan pil tiba-tiba timbul sakit kepala yang luar biasa nyerinya, harus segera minta nasehat dokter. Sering ada alasan untuk berhenti minum pil dengan segera.

65) DENGAN PIL KB, BERKURANG ATAU MAKIN BERTAMBAHKAH RASA SAKIT DI PAYUDARA?

Keluhan rasa sakit di dalam payudara lebih sering hilang sewaktu manggunakan pil dibandingkan dengan yang timbul pada masa itu. Keluhan tentang payudara yang membesar dan sakit pada saat menjelang haid ada kalanya berkurang bila wanita itu minum pil. Akan tetapi dapat juga terjadi bahwa wanita selama minum pil pada hari-hari sebelum haid terganggu oleh rasa sakit di dalam payudara, sedangkan dulunya tidak pernah mendapat gangguan itu. Sedikit kelebihan oestrogen di dalam pil sering menjadi sebab dalam hal itu. Penggantian pil dengan daya progesteron yang agak kuat sering cepat menghilangkan keluhan itu.

66) APAKAH PIL MENYEBABKAN PAYUDARA MEMBESAR?

Sebagaimana selama kehamilan terjadi adakalanya sewaktu penggunaan pil payudara membesar. Pada payudara kecil pengaruh pil ini sangat kecil. Jadi tidak banyak artinya untuk menelan pil semata-mata untuk mendapatkan payudara yang lebih besar. Banyak wanita tidak senang bahwa payudara mereka membesar karena pengaruh pil. Karena pembesaran ini akibat dari hormon oestrogen, maka wanita-wanita ini tertolong dengan jenis pil yang progestagen-nya agak kuat.

67) DAPATKAH PIL MENYEBABKAN KANKER PAYUDARA?

Tidak pernah terbukti adanya suatu hubungan antara penggunaan pil dan lebih banyaknya timbul kanker payudara. Sebaliknya terdapat data yang menunjukkan bahwa kemungkinan tumbuhnya bengkak tak ganas dan mungkin juga bengkak ganas di dalam payudara sewaktu menggunakan pil, lebih kurang daripada sewaktu tidak minum pil. Pengaruh baik pil menurut penyelidikan akan tetap ada paling sedikit satu tahun sesudah berhenti menggunakannya.

Selain itu memang benar bahwa pembengkakan yang telah ada di dalam payudara karena minum pil bisa tumbuh cepat. Akan tetapi tidak terdapat pembengkakan yang justru menjadi lebih kecil. Oleh karena tidak dapat diramalkan sebebelumnya bagaimana pembengkakan akan bereaksi pada pil. Pada kebanyakan kasus penemuan pembengkakan di dalam payudara, dokter biasanya menasehatkan untuk berhenti minum pil.

68) APAKAH MUNGKIN PIL MENYEBABKAN MUAL, BAGAIMANA CARA MENGHILANGKANNYA?

Rasa mual merupakan keluhan yang banyak terdengar pada pemakai pil. Sering rasa mual itu hanya sedikit dan umumnya hanya timbul pada tiga bulan pertama. Kemungkinan paling kecil untuk menjadi mual akibat pil ialah bila ditelan sesudah makan malam atau dekat sebelum tidur. Sebenarnya dengan pil midi atau pil sub-50 rasa mual seperti itu hanya sedikit sekali terjadi.

Bila rasa mual setelah tiga bulan masih terjadi, ada baiknya untuk ganti pil. Sering lebih baik memakai pil dengan daya oestrogen yang lebih kecil. Kalau muntah, pengamatan menjadi keharusan. Sebab dengan demikian pil dapat kehilangan khasiatnya.

69) DAPATKAH PIL MENGAKIBATKAN TROMBOSE?

Pemakai pil lebih banyak resiko mendapat trombose (pembekuan pembuluh darah) daripada yang tidak minum pil. Tetapi resiko ini tidak terlalu besar. Kita harus menyadari bahwa kemungkinan mendapat trombose pada waktu hamil, bersalin, sesudah bersalin atau keguguran jauh lebih besar dibandingkan dengan penggunaan pil. Maka kemungkinan mendapat trombose, pada jangka waktu 4 sampai 8 tahun pemakaian pil, sama dengan satu kehamilan.

Bila karena pil terjadi trombose, maka hal ini kebanyakan terjadi di dalam salah satu tungkai. Tidak terdapat tes yang menunjukkan wanita mana yang mempunyai kemungkinan trombose bila menggunakan pil. Yang diketahui ialah bahwa resiko lebih besar pada umur lanjut, tetapi tidak tergantung pada lamanya pemakaian pil. Diketahui bahwa hormon oestrogen dalam pil mempunyai peran tertentu bagi timbulnya trombose. Oleh sebab itu merek-merek pil dewasa ini pada umumnya kurang mengandung hormon dibandingkan dengan pil-pil dulu. Wanita yang sebelumnya sudah pernah terkena trombose, mempunyai penyakit jantung yang berat atau penyakit darah tertentu seperti leukimia, mendapat resiko yang besar sekali untuk terkena trombose. Karena itu biasanya mereka tidak diharuskan minum pil.

Tanda-tanda yang menunjukkan dapat timbulnya trombose ialah misalnya rasa sakit, kejang, tungkai membengkak, tiba-tiba sakit kepala yang hebat atau rasa sakit dalam dada atau tiba-tiba berkurangnya penglihatan. Dalam keadaan ini harus secepat mungkin minta nasehat dokter.

70) APAKAH PIL MENAIKKAN TEKANAN DARAH?

Paling tinggi 5% dari wanita pemakai pil setelah beberapa tahun tekanan darahnya sedikit meninggi. Umumnya peninggian itu tidak berbahaya. Jarang naiknya sedemikian tinggi sehingga perlu diobati. Tetapi bagaimanapun juga penting sekali, bahwa pada setiap kontrol pil tekanan darah pemakai harus diperiksa. Oestrogen di dalam pil yang menyebabkan tekanan darah dalam waktu beberapa tahun bisa meninggal. Pil dengan daya oestrogen yang agak kurang akan mempunyai akibat sampingan yang sedikit pula. Oleh karena itu ada kalanya pindah ke pil semacam itu berfaedah. Juga mungkin terjadi karena dokter melihat tekanan darah itu, berpendapat lebih baik wanita itu berhenti minum pil. Tekanan darahnya dengan demikian hampir pasti akan turun ke tingkat aslinya.

71) BENARKAN WANITA DI ATAS 40 TAHUN LEBIH CENDERUNG MENDAPAT SERANGAN JANTUNG JIKA MINUM PIL?

Dari berbagai penyelidikan ternyata bahwa wanita pemakai pil yang berusia diatas 40 tahun dan yang merokok mendapat resiko yang jelas lebih besar mendapat serangan jantung daripada wanita dengan usia yang sama yang tidak menggunakan pil dan tidak juga merokok. Penggunaan pil saja ternyata jauh kurang pengaruhnya, berhenti merokok ternyata lebih penting daripada berhenti minum pil.

Disamping itu harus diingat bahwa resiko hamil untuk wanita di atas 40 tahun cukup besar. Wanita yang meninggal dunia sebagai akibat kehamilan pada usia di atas itu hampir dua kali lebih banyak daripada sebagai akibat serangan jantung. Bagaimanapun juga tidak ada salahnya kalau wanita diatas umur 30 tahun dan yang pasti tidak mau berhenti merokok, lebih baik mempertimbangkan metode perencanaan kelahiran lain seperti sterilisasi, spiral atau pil suntik.

Nasehat ini juga berlaku bagi wanita yang menanggung resiko ekstra menderita penyakit jantung dan pembuluh darah, seperti wanita dengan tekanan darah terlalu tinggi, kadar lemak dalam darah terlalu tinggi atau berat badan terlalu banyak atau menderita penyakit gula.

72) APAKAH PIL MENYEBABKAN NODA HITAM DI SEKITAR MATA DAN DI DAHI?

Pada sejumlah wanita yang aselinya berkulit sawo matang pil dapat merangsang timbulnya pembentukan pigmen di dalam kulit. Terutama di atas pipi, di atas pelipis, di sekitar mata, di atas rahang bawah dan bibir atas, kulit berubah warna menjadi agak lebih tua warnanya. Oleh karena perubahan warna juga sekali waktu tampak pada wanita hamil, maka ini disebut ‘kedok kehamilan’.

Pembentukan pigmen ini tidak selalu dapat dicegah. Penggantian pil lain umumnya tidak memberi perbaikan. Karena gejala ini dapat bertambah di bawah cahaya matahari, maka dianjurkan menghindari cahaya matahari langsung. Kalau perlu supaya dipertimbangkan penghentian pil. Tetapi noda-noda ini tidak selalu dapat hilang sama sekali. Kalaupun dapat hilang, terjadinya lama sekali. Oleh karena itu beberapa dokter sulit memberikan resep Depigman supaya mendapat hasil yang lebih baik. Wanita yang selama kehamilan mendapat gangguan ’kedok kehamilan’ mempunyai kemungkinan besar terkena lagi oleh noda-noda bila ia kemudian menggunakan pil. Kalau hal ini tidak disukai, tidak ada jalan lain daripada memilih metode perencanaan kehamilan yang lain.

73) APAKAH PENGARUH PIL PADA JERAWAT?

Sebelumnya tidak dapat dijelaskan apakah pil mempunyai pengaruh pada jerawat yang telah ada. Sering jerawatnya berkurang, tetapi juga akan mungkin tumbuh lebih banyak. Malahan dapat terjadi seorang wanita yang tidak lagi terganggu acne (semacam jerawat) setelah memakai pil mendapat lagi jerawat remaja. Pada pertumbuhan acne, hormon-hormon kelamin berperan. Juga diketahui bahwa oestrogen dalam pil umumnya mengurangi jerawat; sebaliknya progesteron sering membuat acne–nya lebih parah. Hal ini tidak merupakan hukum Maydan dan Persia. Maka tidak ada cara lain selain menunggu bagaimana pengaruh pil terhadap acne itu. Hal yang sama sering juga berlaku bila berganti pil. Dalam hal ini di Jerman Barat terdapat pil yang selain sebagai alat pencegahan juga bekerja sebagai penyembuh acne. Di negeri Belanda ada pil yang bernama Diane yang dapat diperoleh dengan resep dokter.

74) APAKAH PIL MEMBUAT RAMBUT BERLEMAK?

Dalam satu hal mungkin cepat menjadi berlemaknya rambut ada hubungannya dengan pemakaian pil. Sering sebaliknya yang terjadi, sedangkan sebelumnya tidak dapat diramalkan bagaimana pengaruh pil dalam hal ini. Bila terjadinya pelepasan lemak yang lebih banyak dari kulit dan rambut memang ada hubungannya dengan pil, maka umumnya progestagen pil itu yang menyebabkannya. Namun apa ada faedahnya berganti pil, masih diragukan. Kita tidak tahu pasti apakah hal ini disebabkan oleh pil, dan juka anda memang merasa senang memakai pil itu, lebih sering cuci rambut merupakan pemecahan yang mudah. Tetapi terlalu sering mencuci rambut, dapat juga menyebabkan rambut lebih berlemak.

75) DAPATKAN PIL MENGAKIBATKAN PEMBULUH MEKAR?

Meskipun belum ada bukti yang meyakinkan, tetapi petunjuk-petunjukbahwa hanya pada hal-hal yang luar biasa dan hanya pada wanita yang peka untuk itu, pil dapat memudahkan terjadinya pembuluh mekar. Akan tetapi jelas hubungan antara pembuluh mekar dan kehamilan. Rasa lelah atau berat di dalam tungkai dapat menunjukkan terjadinya pembuluh mekar. Tentang penanganan yang tepat dokter dapat memberi nasehat. Wanita yang mempunyai gangguan pembuluh mekar pada umumnya diperkenankan minum pil. Yang terbaik bagi mereka ialah pil dengan kadar oestrogen dan progesteron terendah. Khususnya step-up pill akan dapat menyembuhkan sebaik-baiknya.

76) APAKAH KELUHAN PADA KAKI ADA HUBUNGANNYA DENGAN PIL?

Rasa berat dan kejang pada kaki merupakan keluhan yang sekali waktu dihubungkan dengan pemakaian pil. Akan tetapi hal ini sering tidak demikian, dokter dapat memberi keterangan dalam hal ini. Rasa berat dikaki dapat disebabkan kerja oestrogen dalam pil yang dayanya agak terlalu kuat. Hormon oestrogennya mungkin dapat menahan air di kaki atau karena aliran darah agak terhambat di kaki. Penggantian pil ada kalanya berfaedah; pada pil dengan takaran kombinasi rendah, keluhan-keluhan bagaimanapun sangat jarang terdengar. Kejang di kaki ada hubungannya dengan daya progestagen yang agak terlalu kuat dari pil untuk wanita yang peka terhadap itu. Penggantian pil dengan kerja oestrogen yang lebih besar bisa menghilangkan, setidak-tidaknya mengurangi keluhan.

77) DAPATKAH GANGGUAN PADA USUS DISEBABKAN OLEH PIL?

Sebagaimana dapat terjadi waktu hamil, sewaktu memakai pil dapat juga terjadi sembelit atau ada kalanya malahan kemacetan. Sebabnya karena pengaruh hormon progestagen atas usus besar, sehingga gerakan usus yang mendorong sisa-sisa makanan diperlambat. Apakah ada baiknya bagi pemakai pil, yang agak sering terganggu oleh gangguan ini untuk mengganti pilnya dengan yang mempunyai daya progestagen yang lebih kuat, hal ini masih diragukan. Karena sebagian besar dari kasus-kasus kemacetan itu, bukan disebabkan oleh pil. Sebabnya terletak di bidang lain, misalnya kebiasaan makan yang keliru atau karena kurang gerak badan yang menahun. Dimana letak sebabnya dokter dapat mengatakan.

78) KALAU ADA GANGGUAN PENGELUARAN CAIRAN, APAKAH ITU KARENA PIL?

Bahwa sewaktu-waktu keluar cairan dari liang senggama, hampir terjadi pada setiap wanita. Ini normal sekali, tidak perlu risau adanya infeksi dan tidak perlu diobati. Bertambah banyaknya pengeluaran ada hubungannya dengan pemakaian pil. Dalam hal ini bukan juga sebab dari infeksi. Sebabnya ialah hormon oestrogen pil itu merangsang produksi cairan melalui dinding liang senggama.

Masih merupakan suatu pertanyaan, apakah banyak faedahnya mengganti pil bila mendapat banyak gangguan dari pil ini. Dengan merundingkan hal ini dengan dokter pasti lebih baik. Tetapi yang lebih baik lagi ialah mengurangi gangguan dengan penggunaan inlegkruisjes (semacam cawat) khusus yang kebersihan dan kesehatannya terjamin. Setiap rangsangan pada liang senggama sedapat mungkin harus dihindari, maka pemakaian sabun berparfum, spray dan sebagainya dengan demikian sangat tidak diperkenankan.

79) APAKAH KEBUTUHAN BERSENGGAMA LEBIH BESAR ATAU JUSTRU BERKURANG KALAU MEMAKAI PIL?

Hanya sedikit wanita pemakai pil (kira-kira 5 %) yang berkurang kebutuhan seksnya. Hal ini tidak ada hubungannya dengan hormon pil itu sendiri. Sebenarnya hanya sikap terhadap seksualitas. Misalnya ada wanita yang kurang senang bercumbu-cumbuan karena tanpa disadari mereka merasa dirinya kurang sebagai wanita setelah tidak dapat hamil lagi. Bila berkurangnya kebutuhan seksual dipersalahkan pada hormon pil, maka hormon progestagen barangkali yang memegang peranan terbesar dalam hal ini. Untuk itu dapat diusahakan pil dengan lebih banyak oestrogen, meskipun sukses penggunaannya pada umumnya agak mengecewakan. Karena pil itu kebutuhan bersenggama juga dapat diperbesar. Ini terjadi pada 30% pemakai pil. Hilangnya ketakutan adanya kemungkinan hamil berakibat baik.

80) BENARKAH PEMAKAIAN PIL MEMPERCEPAT TIMBULNYA GEJALA KETUAAN?

Pada akhir tahun ke 60-an terjadi kegelisahan adanya berita-berita bahwa pil menimbulkan gejala menua lebih cepat. Dikatakan bahwa karena pengaruh pil di dalam tubuh akan timbul kekurangan akan apa yang dikatakan dengan hormon oestrogen. Sebagai akibat akan timbul gejala, yang biasanya muncul pada masa peralihan, bila secara alamiah oestrogen yang dibentuk oleh tubuh mengurang. Berita ini sudah sejak lama diralat. Sudah menjadi satu kenyataan yang jelas bahwa pil tidak menimbulkan gejala penuaan lebih cepat. Bahwa pil dapat memperlambat atau menahan proses penuaan juga tidak benar.

<< to be continue >>

Note :

99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 1) --- Ada DISINI ---

99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 2) --- Ada DISINI ---
99 Pertanyaan tentang pil KB (Bagian 3) --- Ada DISINI ---

Read More

All About IMUNISASI

ayah bunda sekalian,
diluaran sana, banyak sekali bakteri, virus dan mikroba-mikroba berkembang biak. banyak diantara itu yang merupakan bibit penyakit. tidak semua bakteri, virus dan mikroba-mikroba itu saat masuk kedalam tubuh kita, antibody kita dapat melawannya. karena keterbatasan antibody kita itu digunakanlah semacam cara untuk menambah/mengebalkan dari gangguan bakteri, virus dan mikroba tersebut. cara itu antara lain dengan dilakukan Imunisasi dan Vaksinasi. memang mungkin tidak 100% cara tersebut akan bekerja secara efektif ditubuh kita, tetapi dengan melakukan imunisasi dan vaksinasi tersebut setidaknya dapat meminimalisir penyakit yang ditimbulkan. berikut ini rangkuman definisi, tujuan, maksud, perbedaan imunisasi dan vaksinasi serta jenis-jenis imunisasinya. semoga bermanfaat.

DEFINISI

Imunisasi adalah pemberian kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit dengan memasukkan sesuatu ke dalam tubuh agar tubuh tahan terhadap penyakit yang sedang mewabah atau berbahaya bagi seseorang. Imunisasi berasal dari kata imun yang berarti kebal atau resisten. Imunisasi terhadap suatu penyakit hanya akan memberikan kekebalan atau resistensi pada penyakit itu saja, sehingga untuk terhindar dari penyakit lain diperlukan imunisasi lainnya.

Imunisasi biasanya lebih fokus diberikan kepada anak-anak karena sistem kekebalan tubuh mereka masih belum sebaik orang dewasa, sehingga rentan terhadap serangan penyakit berbahaya. Imunisasi tidak cukup hanya dilakukan satu kali, tetapi harus dilakukan secara bertahap dan lengkap terhadap berbagai penyakit yang sangat membahayakan kesehatan dan hidup anak.

PERBEDAAN IMUNISASI DAN VAKSINASI

pengertian imunisasi sudah dijelaskan diatas yah dirangkum bahwa imunisasi merupakan pemberian kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit.
sedangkan Vaksinasi adalah proses memasukkan vaksin atau kuman yang sudah dilemahkan ke dalam tubuh

TUJUAN

Tujuan dari diberikannya suatu imunitas dari imunisasi adalah untuk mengurangi angka penderita suatu penyakit yang sangat membahayakan kesehatan bahkan bisa menyebabkan kematian pada penderitanya. Beberapa penyakit yang dapat dihindari dengan imunisasi yaitu seperti hepatitis B, campak, polio, difteri, tetanus, batuk rejan, gondongan, cacar air, tbc, dan lain sebagainya.

TEKNIK CARA IMUNISASI

Teknik atau cara pemberian imunisasi umumnya dilakukan dengan melemahkan virus atau bakteri penyebab penyakit lalu diberikan kepada seseorang dengan cara suntik atau minum / telan. Setelah bibit penyakit masuk ke dalam tubuh kita maka tubuh akan terangsang untuk melawan penyakit tersebut dengan membantuk antibodi. Antibodi itu uumnya bisa terus ada di dalam tubuh orang yang telah diimunisasi untuk melawan penyakit yang mencoba menyerang.

JENIS/MACAM IMUNISASI

Macam-macam / jenis-jenis imunisasi ada dua macam, yaitu

• imunisasi pasif yang merupakan kekebalan bawaan dari ibu terhadap penyakit
• imunisasi aktif di mana kekebalannya harus didapat dari pemberian bibit penyakit lemah yang mudah dikalahkan oleh kekebalan tubuh biasa guna membentuk antibodi terhadap penyakit yang sama baik yang lemah maupun yang kuat.

Jenis / Macam Imunisasi Vaksin Wajib Pada Anak :

1. BCG
 - Perlindungan Penyakit : TBC / Tuberkolosis
- Penyebab : Bakteri Bacillus Calmette Guerrin
- Kandungan : Bacillus Calmette-Guerrin yang dilemahkan
- Tanda Keberhasilan : Suntikan ini akan menampakkan "bisul" kecil di daerah yang disuntik. Bila tidak, harus dilakukan suntikan ulang.
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 2 bulan

2. DPT/DT
- Perlindungan Penyakit : Difteri (infeksi tenggorokan), Pertusis (batuk rejan) dan Tetanus (kaku rahang).
- Penyebab : Bakteri difteri, pertusis dan tetanus
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 3 bulan
II. Umur / usia 4 bulan
III. Umur / usia 5 bulan
IV. Umur / usia 1 tahun 6 bulan
V. Umur / usia 5 tahun
VI. Umur / usia 10 tahun

3. Polio
- Perlindungan Penyakit : Poliomielitis / Polio (lumpuh layuh) yang menyababkan nyeri otot, lumpuh dan kematian.
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 3 bulan
II. Umur / usia 4 bulan
III. Umur / usia 5 bulan
IV. Umur / usia 1 tahun 6 bulan
V. Umur / usia 5 tahun

4. Campak / Measles
- Perlindungan Penyakit : Campak / Tampek
- Efek samping yang mungkin : Demam, ruam kulit, diare
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 9 bulan atau lebih
II. Umur / usia 5-7 tahun

5. Imunisasi HBV
- Perlindungan Penyakit : Infeksi Hati / Kanker Hati yang mematikan
- Waktu Pemberian :
I. Ketika baru lahir atau tidak lama setelahnya
II. Tergantung situasi dan kondisi I
III. Tergantung situasi dan kondisi II
IV. Tergantung situasi dan kondisi III

Jenis / Macam Imunisasi Vaksin Yang Dianjurkan/Tambahan Pada Anak :

1. MMR

- Perlindungan Penyakit : Campak, gondongan dan campak Jerman
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 1 tahun 3 bulan
II. Umur / usia 4-6 tahun

2. Hepatitis A

- Perlindungan Penyakit : Hepatitis A (Penyakit Hati)
- Penyebab : Virus hepatitis A
- Waktu Pemberian :
I. Tergantung situasi dan kondisi I
II. Tergantung situasi dan kondisi II

3. Typhoid & parathypoid

- Perlindungan Penyakit : Demam Typhoid
- Penyebab : Bakteri Salmonela thypi
- Waktu Pemberian :
I. Tergantung situasi dan kondisi

4. Varisella (Cacar Air)

- Perlindungan Penyakit : Cacar Air
- Penyebab : Virus varicella-zoster
- Waktu Pemberian :
I. Umur / usia 10 s/d 12 tahun 1 kali dan
II. di atas 13 tahun 2 kali dengan selang waktu 4 s/d 8 minggu.

Berikut Gambar waktu-waktu yang disarankan dilakukan imunisasi pada anak
:

Sumber :
(1.) http://organisasi.org/jenis-macam-vaksin-imunisasi-untuk-anak-informasi-imunisasi-lengkap-wajib-penangkal-penyakit
(2.) http://organisasi.org/arti-definisi-pengertian-imunisasi-tujuan-manfaat-cara-dan-jenis-imunisasi-pada-manusia
(3.) http://www.ibudanbalita.com/diskusi/pertanyaan/10815/Macam-Macam-Imunisasi-Untuk-Anak-

Read More